皆さんこんにちは！稲城市矢野口にあるアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド鍼灸整骨院です！

まだ梅雨入りはしてないですが、暑い日が続きますね。

今回はお体の歪みについてお話させて頂きます。

☆体の歪みはなぜ起こるのか？

体の歪みは短期間で起こるものではなく、日常生活での癖や利き手、生活環境によっても左右されやすいです。

日々の繰り返しで肩甲骨や骨盤の左右差が生じたり、猫背や背骨が捻じれたりすることによってストレスが掛かり、頭痛や首肩コリ、腰痛などの症状にも繋がってきます。

なので体の歪みを放置すると痛みの症状を繰り返したり、痛めたりの不調をきたしやすくなります。

そのため体を良い状態で保つためにも歪みを保つ事が必要になってきます。

✩体の歪みを確認するには重心線

体の歪みを自分で確認する方法はいくつかありますが、一番分かり易いのは重心線です。

重心線とは横と後ろから確認できるものです。

横から見たときは耳垂(耳たぶ)、肩先の骨の部分の肩峰、大腿骨の股関節部分にある大転子、膝蓋骨(膝のお皿)と膝関節の間、外くるぶしの前方を一直線で結ぶものです。

縦の線は後頭部と首の付け根の少し上にあるでっぱりの後頭隆起、背骨を触ったときに出っ張っている棘突起、お尻の割れ目の殿裂、膝関節の内側の中心、両内くるぶしの中心を結んだものになります。

この二つの線が崩れていると体の歪みあることの指標になります。

鏡で横の線はある程度確認しやすいと思うので試してみてください。

☆当院の体の歪み治療

体の歪みには様々な状態があります。

なので当院では先ほどお話した重心線や骨盤の左右差などを確認します。

その後マッサージでバランスのお崩れた筋肉の硬さを整えていき、背骨や骨盤に関しては全身矯正をさせていただきます。

全身矯正は硬くなって動かない背骨や骨盤の左右差をとることによって体の歪みを整えることができます。

ただ悪い状態は時間をかけてなった状態なので治療を重ねていい状態を体に覚えさせていくことが痛みがない歪みのない体にもっていく近道になります。

もし繰り返している痛みや体が歪んでいるかもしれないとお悩みの方はご相談ください。

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