皆さんこんにちは！稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

本日3月1日は

1925(大正14)年3月に日本で初めてマヨネーズが製造・販売され、初めての「1」にちなんでキユーピー株式会社が3月1日に記念日を制定されたみたいです！

マヨネーズは

• 栄養価が高い
• 安心して食べられる
• いろんな料理に活用できる

万能なマヨネーズブログ担当中村も愛用しています！

ちなみに世界で一番マヨネーズを消費しているのはロシアらしいです！

今日マヨネーズにちなんでは寝違えについてお話ししていきます

みなさんの中でもほとんどは一回は経験あるかと思います１

なぜ寝違えになるのか

寝違えはレントゲンやMRIなど検査、画像に何も異常がなく、正確な原因はわかっていません

睡眠中不自然な姿勢が続き一部の筋肉の血液の供給が不足が起き、前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉が痙攣している、頸椎の後ろの関節の袋に炎症が起きているなどの原因が考えらます！

また長時間のデスクワークや運転などの同一姿勢によって首の筋肉や腕の筋肉の緊張によって血流不足になることによって起きることもあります！

症状

基本的には首を動かす際の痛みが主症状です！

状態によっては手や腕の痺れが生じる場合もあります！

治療

寝違えは筋緊張が原因になっていることが多いです

ですが炎症などが起きている状態でマッサージなどをしてしまうと炎症が強くな痛みが増加してしまうこともあります！

なので当院では患部は鍼治療や超音波治療をし周りの筋肉をマッサージなどで緩めていきます！

寝違えその他首の痛みでお困りでしら一度当院までご相談ください！

F.C.C.よみうりランド整骨院情報

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