肩の痛み（腱板断裂）でお困りの方は稲城市矢野口にあるF.C.C.よみうりランド整骨院にお任せください！

皆さんこんにちは！稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

本日５月３日は”世界報道自由デー”です！

1991年5月3日に開かれていたユネスコ総会で、アフリカの独立した多元的な報道の促進に関するウィントフック宣言が採択されたことにちなんで記念日に制定された国際デーのひとつです！

今日は肩の痛み（腱板断裂）についてお話ししていきます！

腱板とは？

腱板は肩の安定性を保つものであり、腱でできた層のことを言います！

４０代で腱の老化が始まり、老化によって強度が低下し断裂の原因になり

仕事で重いものを持つ人、転落や交通事故で肩を打撲した人、転倒などの大きいけががきっかけで断裂する場合と、日常生活の動作の中で自然に断裂する場合もあります！

原因

主に断裂の仕方が老化と怪我の二種類あります

・急性断裂

転んだ時や重い荷物を持った時に一気に腱が伸ばされ断裂が起きてしまいます

これは肩関節脱臼や肩鎖関節脱臼と共に起きることが多いです

・変性断裂

多くの腱板断裂は長い時間をかけて擦り減った結果起き、また年齢とともに起きる腱板の老化も原因のひとつです。

腱板断裂の多くは使用頻度が高い利き腕に発生します。また、一方の肩に腱板断裂がある場合には反対側の肩の腱板断裂が隠れている可能性があります

変性断裂の多くは反復動作や循環障害、骨棘の形成などが主な原因として挙げられます

症状

が主な症状です！

治療

治療としては断裂部位を安静にさせるのもそうですが筋緊張や状態によって炎症を抑えることが重要です！

当院では筋緊張緩和や炎症を抑えるためにマッサージや鍼治療、超音波治療などをしていきます

また関節を安定させたり筋肉に負担をかけないためにテーピングなどを貼る場合もあります！

肩の痛みでお困りでしたら一度当院にご相談ください！

F.C.C.よみうりランド整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では少々お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご確認をお願い致します。

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