皆さんこんにちは！稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

”6月”　と言えば梅雨の時期ですね！

毎日ジメジメした季節が続いていますがお身体にだるさは出ていませんか？
東洋医学で、身体の不調を引き起こす湿気を「湿邪」と呼びます。

〇　”湿邪”　とは

東洋医学における外部からの疾病の原因である六淫（りくいん）の１つで、体外の湿気の強さにより、体表、関節、筋肉が侵され、四肢倦怠、軽い浮腫、だるい痛みなどを起こし、

また、体内で湿気が胃腸に停留し、水分代謝が悪くなることにより渋り腹や泥状便などを起こします。

お身体の不調も出やすい6月の湿度ですが、お顔の浮腫みにも関係しています！

〇　”梅雨”が浮腫みやすい理由

湿度が高いため皮膚表面から汗が蒸発しにくくなり水分が排出されず、

身体に滞ってしまったり、体内に熱が籠りやすいのが原因と言われています。

〇　お顔が浮腫む原因

・塩分や水分のとり過ぎ

・睡眠が浅く睡眠中の身体のリカバリー機能が低下する為

・アルコール・ダイエット等の栄養バランスの乱れによる水分代謝不良・ミネラル不足

・日常的に強いストレスにさらされる　など

〇　美容鍼の浮腫みへの効果

顔、首への刺鍼による筋肉の緊張緩和による血流改善がされ老廃物が流される

新陳代謝が活性化されコラーゲンやエラスチンの生成が促される
呼吸がしやすくなり、自律神経が整う事によりストレスの緩和

〇その他浮腫みの解消方法

・マッサージ、エクササイズ

・ホットタオル

・湯船につかる

・カリウムの多い食材を取る(アボカド、バナナ、メロン)　など

様々な症状が出やすいこの時期ですが、美容鍼でお肌の調子を整えながら

全身の症状に合わせて施術を行えますのでお悩みの方は是非一度ご相談下さい！

美容鍼ですがこのブログを見られた方限定で初回のみ美容鍼５０％offキャンぺーンとさせて頂き、通常６０００円のところ３０００円で行っております！

ご予約時に『ブログを見た』とスタッフまでお申し付けください！

そのほかご質問等ございましたらお気軽に当院にご連絡ください。

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