皆さんこんにちは！稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

本日7月6日は”ピアノの日”です！

後に長崎郊外に「鳴滝塾」を設け、日本に蘭学や西洋医学を伝えたシーボルトが文政6年7月6日に日本に来日した際にピアノを持ち込んだとの記録があり、歴史家ピアノが日本に持ち込まれたことが分かる最古の記録

となっていることにちなんで制定された記念日です！

今日は肩こりについてお話します！

多くの方が一度は感じた事のある肩こり

気温が高くなりエアコンをつける頻度が増えたと思います！

主に固まってんコリを感じる筋肉としては

僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋という筋肉が主にコリを感じる筋肉になっています！

ほとんどの筋肉が首から肩甲骨にかけてついています

ですが上記で挙げた筋肉の中には肩甲骨から腕にかけてつく筋肉もあり

一概に原因が肩周りにあるとは限りません！

また肩こりの原因として姿勢が大きく関係し

たとえば下の写真のように背中が丸まっていると肩甲骨が肩と一緒に外側に誘導され背中の筋肉が緊張しやすくなります！

また顔が前に出て頭の重さを首だけで支えるような状態になり首の筋肉も緊張しやすくなります！

当院で肩や首のコリに対して

鍼治療やマッサージ、ハイボルテージなどの治療で筋肉の緊張を取り

丸くなった姿勢に対してマッサージと矯正治療を行っています！

ストレッチをしても改善しない肩こり一度当院にご相談ください！

F.C.C.よみうりランド整骨院情報

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