稲城市で腰痛にお悩みの方へ｜原因と対策、整骨院でのケア方法

稲城市・矢野口・京王よみうりランド駅周辺、また稲田堤エリアにお住まいで
腰痛にお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます。

当院でも、稲城市や稲田堤周辺にお住まいの方から
「慢性的な腰痛がつらい」「急に腰を痛めた」といったご相談を多くいただいています。

腰痛が多い理由

腰痛は8割の方が経験があると言われており、原因は様々で1つの要因で起こることは少なく
複数の要因が重なり慢性痛やギックリ腰といった急性期の症状を起こしてしまいます。
最近はデスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、テレワークなど外出の機会も減り
長時間同じ姿勢を続けることが腰痛の原因になるケースが増えています。

• 長時間のデスクワーク
• 運動不足
• 柔軟性の低下
• 姿勢の崩れ（猫背・反り腰）
• 骨盤や背骨のバランスの乱れ

特に稲城市や稲田堤周辺では、通勤や生活スタイルの影響もあり、
腰に負担がかかりやすい環境の方も多い印象です。

腰痛の主な原因

腰痛はひとつの原因ではなく、複数の要因が重なって起こることが多いです。

• 筋肉の緊張や硬さ
• 血流の低下
• 骨盤や背骨の歪み
• 姿勢のクセ

そのため、表面的なケアだけでなく、原因に合わせた施術が重要になります。

整骨院での腰痛ケアについて

当院では、まずマッサージで腰まわりの筋肉をほぐし、
血流を改善していきます。

さらに必要に応じて、骨盤や背骨のバランスを整える矯正や、
深部の筋肉にアプローチする鍼施術を組み合わせて行います。

お身体の状態に合わせて施術を行うことで、
腰の負担軽減や動きやすさの改善が期待できます。

こんな腰痛でお悩みの方におすすめ

• 慢性的な腰の重だるさがある
• 朝起きたときに腰が痛い
• 長時間座るとつらい
• ぎっくり腰を繰り返している

稲城市・稲田堤周辺で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は日常生活の積み重ねによって起こることが多いため、
早めのケアが大切です。

当院には稲城市だけでなく、
稲田堤・京王稲田堤エリアからも
多くの方が来院されています。

稲城市で腰痛にお悩みの方は、
ぜひ一度F.C.C.よみうりランド整骨院までご相談ください。