皆さんこんにちは!稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター2FのF.C.C.よみうりランド整骨院です!

9月も終わりに近づき、朝晩は冷える事が多くなってきました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

今回は、『坐骨神経痛』についてお話しさせて頂きます!

 

✩坐骨神経痛って何?

坐骨神経は、末梢神経の中でも太く、長い神経で、骨盤から足まで伸びています。何らかの原因によって坐骨神経が圧迫されることで、神経痛などの症状をきたすものを言います。

症状として、、、、

・お尻、ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みやシビレ

・張り感や灼熱感、締め付けられている感じ

・椅子からの立ち上がりがしづらい

・立っているだけ、座っているだけでもしんどい

などです。

足全体に症状が出る事もあれば、一部分に強く現れるケースもあります。また、症状を繰り返す事で徐々に強くなっていきます。

 

✩なんで起こるの?

デスクワークで長時間座っていることでお尻が圧迫されたり、運動不足などで起こることがあります。

梨状筋症候群、脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアなどの疾患が原因になる事もあります。

 

✩どうすればいいの?

これらの症状は、坐骨神経が圧迫されることで様々な症状が出ているので、神経の流れを作る事が重要です。

当院では、神経の出元である腰や骨盤周り、もも、足にかけて緊張、張りが強くなっているのでマッサージを行ない、緩めていきます。

痛みに関してや坐骨神経はお尻の奥にあるので、鍼治療で深部まで刺激が入る事で、痛みを緩和させる効果があります。症状が軽減されてきたら、ストレッチなど運動療法を行う事で、

日々の生活にも耐えられやすくなります。

症状が改善されてこなかったり、排便、排尿に障害をきたしている場合には、手術を検討する事もあります。

 

これから寒くなる事で、筋肉が固まりやすくなり、関節の痛みや神経症状をきたしやすくなります。しっかりと身体を整えて快適な毎日を過ごしましょう!

 

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F.C.C.よみうりランド整骨院情報

F.C.C.よみうりランド整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では少々お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご確認をお願い致します。

名称 F.C.C.よみうりランド整骨院
所在地 〒206-0812 東京都稲城市矢野口2284-1 アメリア稲城2F
電話番号 042-379-6787
休診日 年末年始
受付時間 【全日】10:00~20:00
アクセス方法 【電車】京王線 京王よみうりランド駅より徒歩3分
受付時間
10:00~20:00

 

 


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