皆さんこんにちは！

稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター2FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

本日はTFCC損傷についてお話ししていきます！

TFCC損傷とは…

日本語で言うと三角線維軟骨複合体損傷と言い橈骨と尺骨（前腕の骨）で作る関節（遠位橈尺関節）を安定させる組織が何らかの原因で痛めることを指します。

・原因

捻挫などの外傷や繰り返されるストレス、加齢のよる変性が原因となります。

転倒して手をついたりしたりスポーツによる使いすぎ、手首を酷使する仕事の人が多く見られます。

・症状

ドアノブやペットボトルのキャップを捻る動作やタオルを絞る、重いものを持つ際に手関節の小指側に痛みが現れます。

手関節の回旋、尺屈（手関節を小指側に倒す）などの動作でも痛みは見られます。

手関節の腫れ（炎症）や押しての痛みもあります。

・治療法

筋肉の緊張が原因のものに関しては前腕や上腕の筋肉をメインにマッサージを行います。

他には皮膚の癒着などを取り除けば痛みはある程度軽減してくれます。

炎症しているものに関しては動かしたりすると痛みが長引いてしまうので超音波治療器を用いて炎症を取り除きます。

中々一度では痛みは取ることは難しい症状になるので何度かは治療する必要があります。