皆さんこんにちは！稲城市矢野口にありますアメリア稲城ショッピングセンター２FのF.C.C.よみうりランド整骨院です！

本日11月16日は”録音文化の日”です！

1878(明治11)年11月16日、外国人教師として招聘されていたイギリス人ジェームズ・ユーイング氏が、

ことにちなんで、日本記録メディア工業会が記念日に制定しております。

実験は同氏が日本に持参した蓄音機が使用され、教鞭を執っていた東京大学内で行われたみたいです！

今日は頭痛についてお話ししていきます！

一度はなったことある頭痛

なぜ起きるのか、どうしたらようなるかをお話ししていきます！

頭痛は主に二種類に分かれ、緊張型頭痛、偏頭痛があります！

緊張型頭痛

緊張型頭痛の痛みは片頭痛に比べて軽く、頭全体が、グーッと締めつけられるような痛みがあります！
筋肉の緊張によって起こる緊張型頭痛は、デスクワークで長時間の座位を続けたり、パソコン画面を長く見続ける（スマホ、パソコン）などに多くみられます。

合わない眼鏡をかけていたり、その他の目の疲れなども頭痛の原因になります！
心からくる緊張型頭痛は、職場の人間関係や家族の問題など、精神的なストレスに弱い人に多いようです。頭痛の起こり方も、漠然とした頭の鈍重感に始まり、1日中持続する傾向があります！

偏頭痛

片頭痛の患者は女性の方が男性よりも3.6倍も多く、特に30歳代女性の約20％は偏頭痛になると言われています！
症状としては、ズキンズキンという拍動性の痛みが、頭の片側（ときには両側）に起こります！

痛みの原因は、血管の周囲が神経原性炎症を起こしたり、血管が異常に拡張するためと考えられ
発生頻度は月に1、2回ほどで、痛みは数時間から、長い人で3日間ほど続きます。吐き気を伴い、光をまぶしく感じたり、音にも敏感になります。片頭痛の患者さんの中には、生あくびが出たり、空腹感やイライラ感がつのりだすと、「前もって頭痛が来るのがわかる」という人がいます！
また、頭痛の前兆として、目の前にキラキラした光が出現して視野がぼやける「閃輝暗点」という症状が現れる人もいます！

治療

頭痛は筋緊張を緩和することによって改善していくことが多いです！

当院では筋緊張緩和のために鍼治療、マッサージ、ハイボルテージなどで筋緊張緩和をしていきます！

頭痛でお困りでしたら一度当院ににご相談ください！

F.C.C.よみうりランド整骨院情報

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